4 z 11Liście buraków
Pół kubka liści buraków dostarcza aż 664 miligramy potasu. Można przyrządzić je w sałatce bądź ugotować. Znajdziemy tu również spore ilości przeciwutleniaczy i kwasu foliowego.
Pół kubka liści buraków dostarcza aż 664 miligramy potasu. Można przyrządzić je w sałatce bądź ugotować. Znajdziemy tu również spore ilości przeciwutleniaczy i kwasu foliowego.