6 z 10Mięso
Podczas gdy mięso wspomaga nasz organizm dostawami cynku i białka, jest także bogatym źródłem tłuszczów nasyconych i cholesterolu. Mięsna dieta wiąże się również ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na cukrzycę typu 2, nadciśnienie, choroby serca, a także inne dolegliwości, które w negatywny sposób mogą wpłynąć na życie seksualne. Badania opublikowane w 2006 roku zasugerowały, że osoby, które jedzą mięso mogą mieć mniej atrakcyjny zapach niż wegetarianie. Badaniu zostało poddanych 17 mężczyzn, którzy przez jeden tydzień jedli mięso, a w następnym wykluczyli je ze swojej diety. Kobiety poproszono o ocenę ich atrakcyjności na podstawie wydzielanego przez nich zapachu. Panie stwierdziły, że po okresie wegetariańskim panowie pachną „smaczniej”.