6 z 8Zupy
Zupa jest potrawą, która powinna znaleźć się w każdej zdrowej diecie.
Przygotowana w domu, z naturalnych produktów, bez konserwantów i ulepszaczy smaku będzie pełna witamin i składników mineralnych.
Zupa podana jako pierwsze danie sprawi, że poczujesz się syty i zjesz mniej na obiad.
Sama zupa również może stanowić pełnowartościowy posiłek. Dodaj wtedy do niej warzywa, kurczaka lub rybę.
Zobacz też: Zupa dla zestresowanych