4 z 11Odżywczy proszek

Mielone siemię lniane, nasiona słonecznika i migdały to prosty sposób na dodanie składników odżywczych do posiłku. Taka mieszanka bogata jest w białko, które reguluje poziom cukru we krwi i hamuje ochotę na coś słodkiego. Poza tym, zawiera kwasy tłuszczowe omega-3 przyjazne sercu i mózgowi oraz ważne minerały – wapń, cynk i magnez. Taką mieszankę możesz dodawać do płatków śniadaniowych, smoothie i jogurtu.