Joanna Przetakiewicz pije to po obiedzie. "Top paliwo dla komórek mózgowych"
Joanna Przetakiewicz to niekwestionowana ikona stylu. Projektantka mody na swoim Instagramie chętnie dzieli się poradami, także tymi kulinarnymi i zdrowotnymi. Ostatnio zdradziła przepis na niezawodną miksturę, która wspomaga pracę mózgu.
1. Mikstura Joanny Przetakiewicz
Joanna Przetakiewicz nie ukrywa, że czerpie z życia garściami. Uwielbia się rozpieszczać i nie lubi ograniczeń. Mimo obłędnej figury, nie stroni od smakołyków. Chętnie kosztuje nowych potraw i otwarcie przyznaje, że nie samą sałatą człowiek żyje.
Nigdy jednak nie zapomina o zdrowiu. Często dzieli się poradami dotyczącymi stylu życia, sposobów na relaks i pokazuje, jak aktywnie spędzić czas. Zdradziła także przepis na eliksir mocy. To jej "top paliwo dla komórek mózgowych".
2. Eliksir mocy
Mikstura projektantki sprawdzi się szczególnie zimą, kiedy nasz organizm musi radzić sobie z infekcjami, brakiem słońca i niedoborem witamin. Prosta i niezawodna metoda, a jej wpływ na zdrowie jest naprawdę znakomity.
"Wzmacnia odporność, łagodzi stany zapalne i ból, pomaga w detoksykacji wątroby, łagodzi stany zapalne i ból, oczyszcza krew, leczy przewód pokarmowy i wewnętrzne rany. Top paliwo dla komórek mózgowych"– zapewnia Joanna Przetakiewicz na Instagramie.
Wszystkie niezbędne składniki bez problemu kupisz w najbliższym markecie. Do przygotowania mikstury będziemy potrzebować dwie łyżki startej kurkumy, mleko kokosowe, łyżeczkę świeżo startego imbiru, olej kokosowy, po pół łyżeczki cynamonu i świeżo zmielonego czarnego pieprzu oraz osiem łyżek miodu.
Jak stosować tę miksturę? Wystarczy zmieszać jedną łyżeczkę mikstury z gorącym mlekiem i pić po każdym posiłku. Każdy ze składników ma zbawienny wpływ na zdrowie i warto spożywać napój, szczególnie jeśli zima i brak słońca zaczyna nam mocno doskwierać.
3. Zbawienne składniki
Miód wzmacnia organizm i wspomaga leczenie przeziębień. Cynamon ma nie tylko właściwości rozgrzewające, ale także działa antybakteryjne, przeciwgrzybiczo i antyalergicznie. Do tego poprawia trawienie i przyspiesza metabolizm. Imbir dodatkowo wspomaga koncentrację i pomaga przy bezsenności.
Czarny pieprz ma działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe, a kurkuma doskonale działa na dolegliwości trawienne oraz schorzenia trzustki i wątroby. Naprawdę warto więc sięgnąć po miksturę Joanny Przetakiewicz.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
