Kilogram kupisz w popularnym dyskoncie za 5 zł. Poznaj właściwości zdrowotne brukselki

Zmora z dzieciństwa. Rozgotowana, gorzka i niesmaczna – tak większość z nas pamięta ją z tamtych czasów. Znienawidzona, coraz rzadziej pojawiała się na naszym stole.

Okazuje się jednak, że ta mniejsza siostra kapusty to prawdziwe bogactwo składników mineralnych, witamin i innych substancji, które mają korzystny wpływ na zdrowie. Jeśli brukselka nie należy do twoich ulubionych warzyw, być może jej właściwości przekonają cię do tego, by dać jej drugą szansę.

Na kolejnej stronie znajdziesz WIDEO, z którego dowiesz się więcej na temat tego, jak kupować warzywa

Zobacz także: Miała 15 lat, gdy została porwana. Jej historią żyła cała Ameryka