Kolorowa dieta. Oczyszcza płuca z nikotyny

Palenie papierosów niesie za sobą ryzyko zachorowania na raka płuc. W jednym papierosie znajduje się nawet 4000 związków chemicznych, z czego 1 proc. to związki rakotwórcze.

Bierne palenie również jest bardzo szkodliwe. Dzieje się tak ze względu na zawartość substancji smolistych w dymie papierosowym. Dieta może jednak ochronić organizm przed niekorzystnym wpływem papierosów na płuca.

Co zatem należy jeść, by pomóc swojemu zdrowiu?

Zobacz też: Jedzenie pistacji chroni przed rakiem płuc

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO