8 z 14Kontrolowanie kalorii - ryż
Pomysły na dietetyczny ryż
Ryż na parze ma mniej kalorii niż smażony - ryż brązowy ma więcej błonnika od białego - zawsze się upewniaj, że ryż, który spożywasz, nie jest smażony.
Pomysły na dietetyczny ryż
Ryż na parze ma mniej kalorii niż smażony - ryż brązowy ma więcej błonnika od białego - zawsze się upewniaj, że ryż, który spożywasz, nie jest smażony.