9 z 11Bułka z ciasta półfrancuskiego
Tego typu bułki często jedzone na śniadanie mogą mieć około 440 kalorii i mnóstwo tłuszczu. Lepszy wybór: jogurt niskotłuszczowy ze świeżymi owocami lub pełnoziarniste tosty z dżemem bez masła.
Tego typu bułki często jedzone na śniadanie mogą mieć około 440 kalorii i mnóstwo tłuszczu. Lepszy wybór: jogurt niskotłuszczowy ze świeżymi owocami lub pełnoziarniste tosty z dżemem bez masła.