3 z 7Pomaga w utracie wagi

Doskonale wspiera również proces odchudzania, ponieważ zawiera duże ilości błonnika i jest niskokaloryczna. Jest źródłem substancji balastowej, pomaga więc w obniżeniu ogólnego spożycia kalorii, a tym samym wspomaga proces utraty masy ciała. Walczy z otyłością przez hamowanie tworzenia się tkanki tłuszczowej.

Na następnej stronie obejrzysz WIDEO.

Zobacz także: Mogą obniżyć poziom cukru i zbić cholesterol. Warto jeść kilka sztuk dziennie