6 z 8Kąpiel w rozmarynie

Jeżeli miałeś stresujący dzień i chcesz się zrelaksować podczas kąpieli w wannie, dodaj do wody rozmaryn (ok. 50 gramów na dwa litry wody). Taka kąpiel powinna trwać do 15 minut. Nie tylko doskonale odświeży i pobudzi, ale także zdezynfekuje skórę – substancje zawarte w rozmarynie hamują rozwój paciorkowców i gronkowców.

Przyprawa nadaje się do pielęgnacji każdego rodzaju cery – ze względu na działanie bakteriobójcze i odkażające zminimalizuje zmiany trądzikowe. Rozmaryn jest także częstym dodatkiem do kremów dla skóry dojrzałej, ponieważ wykazuje właściwości antyoksydacyjne, ujędrniające i przeciwzmarszczkowe.