jakie zioła na trądzik

Oregano, znane również jako lebiodka pospolita, to zioło, które jest nieodzownym składnikiem pizzy i sosów pomidorowych pochodzących z Italii. Jednak jego zastosowanie nie kończy się na kuchni. Jest również cenione za swoje właściwości zdrowotne. Współczesne badania naukowe potwierdzają, że oregano ma działanie przeciwbakteryjne, antywirusowe, przeciwgrzybicze i antyrakowe, co czyni ją jedną z najzdrowszych przypraw na świecie.

Oregano i tymianek, szeroko stosowane w kuchniach na całym świecie, są nie tylko znane ze swoich wyjątkowych walorów smakowych, ale także z coraz bardziej docenianych właściwości zdrowotnych. Czy wiesz, że składniki aktywne tych ziół mogą odgrywać kluczową rolę w walce z rakiem?

Ziele cząbru to niezwykła roślina o wszechstronnym zastosowaniu. Intensywny aromat i wyrazisty smak uczyniły ją popularną przyprawą w kuchni, a właściwości lecznicze zapewniły jej pewną pozycję w dziedzinie medycyny naturalnej. Cząber to nie tylko zioło dodające wyjątkowego smaku potrawom, ale także roślina od wieków wykorzystywana w lecznictwie. Jakie są korzyści zdrowotne wynikające z używania ziela cząbru? Jakie są tradycyjne zastosowania ziela cząbru w medycynie ludowej? Czy ziele cząbru jest bezpieczne w codziennej diecie?

Arnika górska to gatunek rośliny o wielu prozdrowotnych właściwościach. Nalewka na bazie tego zioła może być stosowana w przebiegu stanu zapalnego jamy ustnej. Co warto wiedzieć o arnice górskiej? Gdzie występuje ta roślina?

Nadleśnictwo Baligród opublikowało w mediach społecznościowych intrygujące zdjęcia. Przedstawiają dobrze znaną mieszkańcom Bieszczad roślinę, którą określa się także mianem niedźwiedziej łapy, warkocznicy, psa świętego Jana lub widłaka babimoru. Niewiele osób jednak wie, że widłak ma szereg cennych właściwości prozdrowotnych.

Jeżówka to bylina z rodziny astrowatych, która wspaniale zdobi ogrody, a zarazem stanowi cenny surowiec zielarski. Jej właściwości lecznicze już w starożytności docenili Indianie. Roślina występuje w kilku odmianach, a najpopularniejsze z nich to jeżówka purpurowa, wąskolistna i blada. Na co pomaga jeżówka? Jak ją stosować?

Naturalny ratunek na siniaki, poparzenia i blizny. Olej z dziurawca świetnie dba też o cerę, więc można go traktować jak kosmetyk. Ta uniwersalna mikstura jest na wyciągnięcie ręki - nie kosztuje fortuny i można ją zrobić samemu.

Wrotycz pospolity to roślina, którą można stosować zewnętrznie. Wykazuje działanie antyseptyczne i przyspiesza gojenie się otarć i ran na skórze. Dodatkowo, warto stosować tę roślinę po to, by pozbyć się wesz, gnid oraz infekcji wywołanych przez nużeńce.

Echinacea, znana także jako jeżówka, to popularna roślina ozdobna posiadająca właściwości lecznicze. Preparaty, które ją zawierają, są zalecane do krótkotrwałego stosowania zarówno w profilaktyce przeziębień, jak i pomocniczo w czasie ich trwania. Jakie ma właściwości? Czy istnieją wskazania do jej stosowania? Na co pomaga echinacea?

Arcydzięgiel, nazywana przez wiele osób litworem, anielskim zielem lub arcydzięglem lekarskim wykazuje wiele prozdrowotnych właściwości. Chińczycy od setek lat stosują tę roślinę w formie naturalnego lekarstwa na zaparcia. Anielskie ziele można z powodzeniem wykorzystać też w kuchni.

Jemioła pospolita to roślina, która pasożytuje na drzewach liściastych, ale i iglastych. Pobiera od nich wodę i składniki mineralne. Jest także dostępna w formie suszu do przygotowywania naparów, ale też suplementów diety, leków i wyrobów medycznych. Najważniejsze wskazania do stosowania preparatów z jemiołą to choroby krążenia, nadciśnienie tętnicze i miażdżyca. Kiedy ją stosować?

Geranium, powszechnie znane również jako pelargonia pachnąca, anginka lub anginowiec, słynie ze swoich właściwości leczniczych. Herbatka z dodatkiem liści rośliny łagodzi ból gardła i zmniejsza obrzęki. Napar stosowany zewnętrznie na skórę, może pomóc z kolei w leczeniu dolegliwości reumatycznych.

Lawenda lekarska, zwana wąskolistną to niezwykle wyrazista i piękna krzewinka pochodząca z rejonów basenu Morza Śródziemnego. Ceniona jest za swoje walory smakowe i lecznicze. W jej składzie znaleźć można m.in. garbniki, trójterpeny oraz kumarynę. Na co pomaga napar z lawendy wąskolistnej? Do jakich potraw warto dodać lawendę?

Lebiodka pospolita, czyli oregano, to popularne w krajach basenu Morza Śródziemnego zioło o małych, zielonych listkach i intensywnym, lekko pieprznym zapachu. Nieodłączny składnik pizzy, pomidorowych sosów prosto z Italii, ale przede wszystkim remedium na wiele problemów zdrowotnych. Oregano doceniał już Hipokrates czy Arystoteles, dziś badania potwierdzają, że działa przeciwbakteryjnie, antywirusowo i przeciwgrzybiczo, a nawet może zwalczać nowotwory.

Lubczyk jest wciąż mało popularnym w Polsce ziołem, ale jego smak każdy z nas doskonale zna dzięki charakterystycznej przyprawie o nazwie maggi. Choć nie jest tak łatwo dostępny, jak koperek czy natka pietruszki, to właśnie wiosną można go często spotkać na targu. Warto szukać tego zioła, zwłaszcza jeśli dokucza nam alergia, łuszczyca, a nawet trądzik.

Pokrzywa zwyczajna jest uważana za chwast, tymczasem ma liczne właściwości zdrowotne, które są znane od stuleci. Herbata z pokrzywy to sprawdzony sposób na odchudzanie. Może także pomóc, gdy cholesterol jest zbyt wysoki. Poza tym obniża poziom cukru we krwi, co jest ważną informacją dla osób chorujących na cukrzycę. Pokrzywa ma także właściwości pielęgnacyjne. Płukanka na jej bazie ma zbawienny wpływ na włosy. Sprawdź, jaki jeszcze wpływ na zdrowie ma pokrzywa.

Czarcie żebro, czyli ostrożeń warzywny to roślina lecznicza i jadalna. Swoje nazwy zawdzięcza kształtowi korzenia, który przypomina żebro. Niegdyś wierzono w jego magiczną moc. Dziś stosuje się go jako środek przeciwzapalny, moczopędny, odtruwający. Co warto o nim wiedzieć?

Wiesiołek to roślina niedoceniana i niepozorna, która porasta przydrożne łąki i pola. Choć jest bardzo powszechna niewiele osób zdaje sobie sprawę z jej właściwości. Najcenniejsze składniki wiesiołek ukrywa w swoich nasionach, z których pozyskuje się olej wiesiołkowy. Co to jest olej z wiesiołka i z czego się składa? Jakie ma właściwości i jak należy go stosować?

Peruwiański żeń-szeń – to potoczna nazwa korzenia macy, znanego od tysięcy lat superfood, który pomaga dbać o zdrowie rdzennym mieszkańcom Andów. Czym jest to naturalne lekarstwo i w jaki sposób wpływa na nasz organizm?

Czosnek niedźwiedzi jest coraz bardziej popularny w Polsce. Czosnek niedźwiedzi dzięki swoim właściwościom leczniczym stosowany jest, jako środek na przeziębienia. Zażywają go też osoby cierpiące na nadciśnienie tętnicze.

Szałwia lakarska pochodzi od łacińskiego słowa "salvere" - "leczyć". Jest stosowana od wieków jako środek bakteriobójczy i ściągający. Szałwią leczono astmę, biegunkę, nieżyty żołądka, łagodzono bolesność miesiączek i bóle gardła. A jakie zastosowania ma szałwia dzisiaj?

Rokitnik pospolity, nazywany jest też rokitnikiem zwyczajnym, jest wykorzystywany w ziołolecznictwie i kosmetyce. Zioło to zawiera cenne dla zdrowia witaminy, flawonoidy oraz kwasy organiczne. Olej z rokitnika jest bogaty w kwas palmitynowy, który zawiera witaminy młodości i beta-karoten. Rokitnik pospolity pomaga obniżyć gorączkę, łagodzi stany zapalne oraz zapobiega chorobom wrzodowym. Rokitnik zwyczajny ma zastosowanie w kosmetyce, jest składnikiem preparatów przeciwko łysieniu, zapobiega powstawaniu łupieżu oraz nawilża skórę. Rokitnik jest pod częściową ochroną. Dlatego też, jeśli chcemy wykorzystać w kuchni owoce tej rośliny, powinniśmy korzystać z upraw rokitnika, które znajdują się w wielu miejscach w Polsce.

Kiedyś bukiet z rozmarynu wraz z goździkami i pomarańczą był noworocznym podarunkiem dla gości. W czasach elżbietańskich wierzono, że rozmaryn jest symbolem miłości i wierności, dlatego też młode pędy rozmarynu złocono, obwiązywano wstążką i wręczano gościom weselnym. Z czasem odkryto, że roślina ta jest doskonałą przyprawą w kuchni, a ponadto wykazuje wiele właściwości leczniczych. Niepozorna krzewinka potrafi zneutralizować nawet toksyczne, rakotwórcze substancje! Dlaczego warto dodawać go do potraw?

Tymianek to zioło, które w naszych kuchniach pojawia się jako składnik marynat do mięs, przyprawy do ryb i ziemniaków czy potraw z warzywami strączkowymi. Nie wszyscy jednak wiemy, że tymianek może mieć bardzo korzystny wpływ na nasze zdrowie. Jak działa tymianek i na jakie dolegliwości może okazać się skuteczny? Tymianek znany był już w starożytności. Początkowo tymianek był uprawiany tylko w basenie Morza Śródziemnego, z czasem dotarł też na inne kontynenty. W Egipcie był stosowany do balsamowania zwłok, ale zapobiegał też psuciu się jedzenia dzięki właściwościom konserwującym. Nazwa zioła pochodzi od greckiego thymon, oznaczającego "do odkażania”. Na całym świecie uprawia się ponad 100 odmian tymianku, jednak nie wszystkie jego rodzaje nadają się do wykorzystania w gotowaniu. Najczęściej w naszych kuchniach pojawia się tymianek pospolity lub cytrynowy. Zobacz też: Młody spotowiec opowiada o zmaganiach z ciężką chorobą. "trzeba było mnie trzymać"

Macierzanka tymianek, po łacinie Thymus vulgaris, inaczej zwany jest tymiankiem pospolitym. Należy do gatunku rodzin jasnotowatych. Jego uprawy można znaleźć w wielu krajach świata, a pochodzi z krajów regionu Morza Śródziemnego. W Polsce kwitnie od czerwca do sierpnia.