Niepozorny chwast o supermocy. Wystarczy kilka listków

Na przełomie kwietnia i maja jego intensywnie żółte kwiatki pojawiają się dosłownie na każdym kroku. Mniszek lekarski często uważany za zwykły chwast, kryje w sobie zdrowotną moc. To ratunek między innymi dla nerek.

Mniszek może być stosowany w wielu dolegliwościachMniszek może być stosowany w wielu dolegliwościach
Źródło zdjęć: © Getty Images
Katarzyna Prus

Mlecze na zdrowe nerki

Mniszek lekarski potocznie nazywany mleczem to niezykle cenna roślina, choć często jest traktowana jak zwykły chwast. Tymczasem ma ona wiele zdrowotnych właściwości.

Cenne są łodygi, liście i korzenie mniszka lekarskiego. To prawdziwe bogactwo witamin, minerałów oraz innych cennych składników jak garbniki, inulina, flawonoidy czy krzem.

Mniszek działa moczopędnie, dzięki czemu może pomóc osobom, które zmagają się z kamieniami nerkowymi i częstymi infekcjami dróg moczowych. Jednocześnie nie powoduje usuwania niezbędnych organizmowi składników takich jak potas.

Mniszek pomaga między innymi w chorobach nerek
Mniszek pomaga między innymi w chorobach nerek © Getty Images

"Pięć listków, trzy razy dziennie przez wakacje i masz po problemach z piaskiem czy kamieniami w nerkach. Prostota w czystej formie i stary jak świat przepis. Jakież to zioło ma taką moc? To mniszek" - przekonuje Leszek Biskup, autor popularnego profilu na Facebooku o tematyce zielarskiej.

Dodaje, że listki mniszka można też stosować profilaktycznie.

Naturalna broń w walce z chorobami

Na nerkach nie kończą się jednak jego zdrowotne właściwości.

Zawartość wielu witamin, w tym witaminy C, sprawia, że mniszek wpływa korzystnie na odporność organizmu, zmuszając go do walki z wirusami i bakteriami.

Ponadto okłady z mniszka lekarskiego mają działanie łagodzące i przyspieszają gojenie się ran, dlatego są stosowane między innymi do leczenia skaleczeń czy łagodzenia świądu skóry.

Mniszek lekarski wspiera też walkę z nowotworami, cukrzycą oraz nadwagą.

Poprawa również trawienia pobudzając wątrobę do wytwarzania żółci. Może być wykorzystany do zapobiegania kamicy żółciowej oraz w jej początkowym stadium (taką kurację trzeba jednak skonsultować z lekarzem).

Katarzyna Prus, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka