7 z 10Właściwości cytrusów
Zbawienne działanie cytrusów
Badania udowodniły, że cytrusy zmniejszają poziom insuliny we krwi. Dzięki temu dłużej odczuwamy uczucie sytości, co więcej, popijając tłusty posiłek sokiem z grejpfrutów lub pomarańczy nie narazimy się na podwyższenie poziomu cholesterolu.