Pije ją 80 proc. Polaków. Jeden błąd może być tragiczny w skutkach

Niektórzy picie kawy traktują jak rytuał. Inni chwytają kubek w biegu, by lepiej obudzić się o poranku, a czasem – zaspokoić pragnienie. Jedna z tych grup może być narażona na niebezpieczne konsekwencje zdrowotne.

Kofeina i garbniki zawarta w kawie mogą wchodzić w interakcje z lekamiKofeina i garbniki zawarta w kawie mogą wchodzić w interakcje z lekami
Źródło zdjęć: © Pixabay/Getty Images
Karolina Rozmus

Polacy kochają kawę. I słusznie

Statystyczny Polak wypija nawet 95 litrów kawy rocznie. Badanie Biostat ujawnia, że aż 79,7 proc. z nas sięga po nią codziennie. Nierzadko pijemy ją rano, traktujemy jako popołudniowy rytuał czy obowiązkowo zamawiamy podczas wypadów do kawiarni z przyjaciółmi.

Umiarkowane spożycie kawy – od dwóch do pięciu filiżanek dziennie – może zmniejszać ryzyko cukrzycy typu 2, chorób serca, niektórych nowotworów – jak rak wątroby czy endometrium, depresji, a nawet schorzeń neurodegeneracyjnych. Bogaty w polifenole, witaminy i minerały, kwasy fenolowe napój wykazuje działanie przeciwzapalne, za które podziękuję nam organizm.

I choć powinna nam towarzyszyć na co dzień, bo prozdrowotnego działania kawy dowiodło wiele badań, to nie należy traktować jej jak wody. Nie popijajmy nią leków.

5 najgorszych dodatków do kawy

Badania potwierdzają, że kawa może przysłużyć się naszemu zdrowiu
Badania potwierdzają, że kawa może przysłużyć się naszemu zdrowiu © Pixabay

Kawa i leki. Te połączenia wyjątkowo szkodliwe

Kawa, a szczególnie zawarta w niej kofeina, może wchodzić z lekami w interakcje. Skutkiem tego może być nasilenie lub osłabienie działania farmaceutyków, ale też większe ryzyko wystąpienia działań niepożądanych. Lekarze ostrzegają: leki należy popijać wyłącznie wodą, tylko wówczas mamy gwarancję, że sobie nie zaszkodzimy.

Szczególnie groźne może być połączenie kawy i następujących leków:

  • cyprofloksacyna – kawa nie wchodzi w reakcje z antybiotykami poza tym jednym, którego działanie mała czarna może spotęgować,
  • leki na astmę – znajdująca się w składzie leków z grupy metyloksantyn teofilina wchodzi w interakcje z kofeiną. Skutkiem jest zmniejszony metabolizm leku przez wątrobę, a także problemy z zaśnięciem, bóle głowy czy kołatanie serca,
  • aspiryna – kawa potęguje jej działanie, dodatkowo może podrażniać błonę śluzową żołądka, zwiększając ryzyko wrzodów i krwawienia,
  • doustna antykoncepcja hormonalna – kawa może wywoływać skutek uboczny pigułek pod postacią zwiększonej nerwowości i roztrzęsienia,
  • leki na objawy grypy i przeziębienia – szybko stawiają na nogi m.in. dzięki kofeiny, która znajduje się w składzie, dlatego lepiej ich nie zażywać w towarzystwie małej czarnej,
  • leki przeciwpsychotyczne – stosowane m.in. w schizofrenii neuroleptyki wchodzą w interakcje z kawą, ponieważ obecne w niej garbniki mogą hamować działanie leków.

Najczęściej zaleca się zachowanie około dwugodzinnej przerwy między filiżanką kawy a zażywaniem leków, niekiedy jednak lekarz może zasugerować pacjentowi, by wykluczył kofeinę na dobre.

Karolina Rozmus, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka