4 z 6Wzmocnione serce

Masz chore serce? Pij sok pomidorowy! I nie ma w tym przesady. Pomidory to doskonałe źródło potasu. A ten minerał jest dla serca jednym z najważniejszych. Dzięki niemu uaktywnia się enzym, który dodaje sercu energii, pobudzając je do pracy. Jeśli do tego dodamy magnez, to się okaże, że dzięki ich odpowiedniemu stosunkowi serce będzie bić nie tylko sprawnie, ale także regularnie.

Potas wpływa także na inne mięśnie. Poprawia koncentrację. I to właśnie w tej kwestii zauważyłam zmiany. Po miesiącu picia soku z pomidorów dużo łatwiej mi skupić uwagę, nie rozpraszam się.

Zobacz także: Zwiększają ryzyko rozwoju raka nerki. Lekarz nie ma wątpliwości