Pomidor jakie ma witaminy

Poproszę o szybką odpowiedź.Witam! Papryka ma przede wszystkim dużo witaminy C oraz jest źródłem karotenu, błonnika i flawonoidów. Pozdrawiam 

Podejrzewam początki zakrzepicy żył głębokich -na prawej stopie. Czy mogę jeść owsiankę i pomidory? Czy mogę jeść produkty z dużą zawartością potasu i witaminy K?Nie ma co podejrzewać tylko należy zgłosić się do chirurga oraz wykonać usg żył kończyn dolnych....

czy łączenie warzyw takich jak marchew, brokuł i cebula (chodzi mi o sos gotowany np. do kurczaka) jest zdrowe? których warzyw nie powinno sie laczyc?Jedyny znany mi przykład warzyw których nie należy łączyć to ogórek zawierający enzym - askorbinazę z...

Witam! Mam pytanie odnośnie łączenia pomidora z serem. Słyszałam, że łącząc pomidor z białym twarogiem tworzą się kryształki wapnia, które osadzają się na stawach i mogą wywołać poważne powikłania. Na logikę jednak, wydaje mi się, że groźniejsze będzie...

Czy lepiej jest obrać skórkę pomidora, czy po umyciu można jeść kawałki pomidora razem ze skórką? Analogiczne pytanie mam do papryki?witam, skórka pomidora może być ciężkostrawna, analogicznie papryki. Aczkolwiek jeżeli nie ma problemów z trawieniem,...

Witam, zwracam się z pytaniem dotyczącym witaminy A , czy przyjmowane wit A w tabletkach w dawce 800 jednostek przez np miesiac jest bezpieczne?(jeżeli chciałabym odrobine podniesc jej poziom w organizmie)Czy spożywanie przede wszystkim warzyw(marchew,pomidor,brokul...

Witam, podczas biegania po 10min dostaję skurczy mięśni przy piszczelach. Kiedyś ich nie miałem, biegałem ponad 60min i zero skurczów. Biorę suplementy takie jak ZMA, witaminy i minerały, jem też często pomidory, więc powinno mi nie brakować magnezu,...

Syn 2 lata. Nie je żadnych surowych warzyw typu surowa marchew, ogórek, pomidor itp. Jedynie zje zupy. Nie je również sałatek czy surówek. Podaje mu tran ponieważ ma słaba odporność. Zastanawiam się na suplementacja witamin. Czy nie przedawkuje witamin...

Witam Jestem w 20 tygodniu ciazy , codziennie jem 3 lub 4 pomidory i do tego pare marchewek , oczywiscie na kanapce z maslem . Slyszalam ze wszystko to zawiera duze ilzosci witaminy A . Czy moglam przedawkowac ta witamine odzywiajac sie w ten sposob...

Mam silne bole głowy przy jednoczesnym jakby zatruciu zoladkowym .Zdarza sie to, gdy zjem cos zawierajace skorki (pomidor, papryka) lub zjem w "nie sprawdzonej" restauracji. Bol głowy nasila się do tego stopnia, iz mam wrazenie jakby bolal mnie mozg....

Mam anemię. Czy mogę sobie jakoś pomóc witaminami?Osoby leczące anemię powinny zwracać szczególną uwagę na dietę. Powinna być ona bogata w żelazo, ale także dodatkowo w 3 witaminy: witaminę C, B12 i kwas foliowy. Witamina C jest bardzo ważna ze względu...

Jak wiadomo, łączenie niektórych warzyw ze sobą jest szkodliwe (mam na myśli łączenie świeżych ogórków ze świeżymi pomidorami), no chyba że do połączenie dodamy np oliwy, wtedy szkodliwe procesy są eliminowane. Moje pytanie odnosi się do zielonych koktajli,...

Witam mam nie typowe pytanko pije dużo aloesu takiego kupowanego z apteki pije bo pomagają mi to na dolegliwości zoladkowe.Ale wyczytałam że aloes wypukuje potasu z organizmu biorę dodatkowo witaminy ale nie wiem czy to wystarczyWitam serdecznie, proszę...

Chciałabym uzupełnić niedobory witaminy C, ale nie tabletkami, tylko dietą. Co powinnam jeść?Najbogatszym źródłem tej witaminy są owoce dzikiej róży, jednak ze względu na małą popularność, należy wymienić także inne źródła. Będą...

Witam Jestem w 16 tygodniu ciazy. Od początku ciazy codziennie jem jedna pomarancze, jedno lub dwa jabłka, około pol pomidora do kanapki lub parę plasterków papryki czerwone, kilka plasterkow ogórka zielonego, jednego banana, czasami salate zielona....