2 z 7Gorzka czekolada do porannej owsianki

Gorzka czekolada o wysokiej zawartości kakao znakomicie uzupełni poranną owsiankę. Dwie kostki czekolady zjedzone rano pobudzą nasz mózg do pracy, dodadzą energii i wzmocnią serce. Gorzka czekolada polecana jest też w profilaktyce przeciwmiażdżycowej.

Uwaga! Im więcej zawartości kakao w czekoladzie tym bardziej jest ona kaloryczna. Jedna kostka zawiera ok. 30 kcal. Unikaj jedzenia czekolady po południu.

Na następnym slajdzie obejrzysz wideo