4 z 6Poprawa odporności

Dzięki tak dużemu zastrzykowi witaminy C znacznie sprawniej działa nasz układu immunologiczny. Następuje szybszy wzrost i poprawa sprawności komórek odpornościowych typu B i T, które odpowiadają za niszczenie wnikających do organizmu mikroorganizmów.

Warto wiedzieć, że witamina C bierze udział w procesie produkcji kolagenu, dzięki któremu nasza skóra jest jędrna i elastyczna. Zawarte w owocu przeciwutleniacze eliminują szkodliwe wolne rodniki odpowiedzialne za powstawanie zmarszczek i sprzyjające licznym chorobom. Ugli to zatem smaczna recepta na młode, witalne i zdrowe ciało.