2 z 11Przyprawy, a odchudzanie

Różnorodne przyprawy stosowane w twojej kuchni mogą przyczynić się do przyśpieszenia metabolizmu, a tym samym redukcji wagi ciała.

Zostało to nawet udokumentowane badaniami naukowymi. Oczywiście stanowią one jedynie metodę wspomagająca odchudzanie.

Warunkiem uzyskania optymalnych rezultatów jest przestrzeganie zasad zdrowego żywienia oraz regularne wykonywanie ćwiczeń.