Ryby i owoce morza – co warto o nich wiedzieć?

Ryby i owoce morza według dietetyków powinny gościć na naszych talerzach regularnie.

Jak się jednak okazuje, o dobrej jakości rybę dzisiaj bardzo trudno. Mało wiemy również o owocach morza. Nasza wiedza na ich temat często jest niepełna.

Czy owoce morza są nadal są produktem ekskluzywnym? Ile kraba znajdziemy w paluszkach krabowych? Dlaczego będąc na diecie warto sięgać po owoce morza i czym grozi jedzenie ryby maślanej? Poznaj 9 faktów na temat ryb i owoców morza.