2 z 7Tymianek - właściwości zdrowotne

Oprócz zastosowań kulinarnych, tymianek ma też szereg właściwości zdrowotnych. Docenia się go zwłaszcza za działanie przeciwzapalne i antybakteryjne. Ze względu na to ekstrakt z tymianku znajdziemy w składzie syropów na ból gardła i kaszel. W aptekach można bez problemu znaleźć np. tabletki z tymianku i podbiału.

Tymianek i podbiał złagodzą ból gardła, a na dodatek jest to lek ziołowy, a więc bezpieczny dla naszego organizmu. Jednak jak każde tabletki ziołowe również tymianek i podbiał może być niebezpieczny, jeśli będziemy je stosować w nadmiarze. W dodatku udowodniono wykrztuśne właściwości tymianku, dlatego doskonale sprawdzi się u osób zmagających się z kaszlem suchym i mokrym. Można też zaparzyć jego gałązki i takim naparem płukać jamę ustną, a pozbędziemy się bakterii i bólu gardła.

Zobacz też: Kobieta bez miesiączki jest "kobietą luksusową? Dr Tomasz Zając wyjaśnia