3 z 7Poprawa odporności

Choć to niepozorne owoce, silnie wspierają naszą odporność. Podobnie jak ich więksi, pomarańczowi kuzyni, kumkwaty wypełnione są witaminą C, a tak jak wiadomo ma istotny wpływ na nasz system immunologiczny.

Witamina C jest naturalnym przeciwutleniaczem, który chroni nasz organizm przed infekcjami powodowanymi przez wirusy, bakterie i grzyby. W dodatku nie tylko chroni przed rozwojem choroby, ale też skraca czas leczenia.

Na kolejnej stronie znajdziesz WIDEO, z którego dowiesz się co zrobić, by mieć piękną cerę

Zobacz także: Wzmacnia serce, reguluje trawienie. Wystarczy jeść jedno na czczo