6 z 7Poprawa stanu włosów, kości i zębów

Witamina C, której duże ilości znajdziemy w kumkwatach wpływa pozytywnie nie tylko na wygląd skóry, ale też na stan włosów, wzmacniając je i zapobiegając ich łamliwości.

Zawarte w tych niewielkich owocach minerały, takie jak wapń, zmniejszają ryzyko rozwoju chorób kości, takich jak powszechna dla seniorów osteoporoza. Ich regularne jedzenie wzmocni też zęby, chroniąc przed ubytkami i próchnicą.