5 z 7Seler naciowy

Seler naciowy stanowi świetną przekąskę w ciągu dnia. Jest niskokaloryczny, ma właściwości odtruwające, oczyszczające i poprawiające funkcjonowanie organizmu. Wspomaga pracę układu trawiennego - czyści jelita ze złogów i toksyn. Seler naciowy bogaty jest w wapń, fosfor, cynk, magnez, potas oraz żelazo. Jest też źródłem witamin A, C, E i tych z grupy B.

Seler naciowy działa zasadotwórczo, niweluje niekorzystne działanie kwasów i pomaga utrzymać równowagę kwasowo-zasadową w organizmie.

Może być spożywany na surowo, dodawany do koktajli czy soków warzywnych. Sprawdzi się również na ciepło, jako dodatek do gulaszy warzywnych.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Oczyszcza wątrobę, opóźnia starzenie. Niedoceniany skarb