4 z 7Witamina P wpływa na elastyczność tętnic

Eksperci przekonują, że witamina P zawarta w herbacie (pod postacią katechin) pozytywnie wpływa na zdrowie serca.

Tajwańsy naukowcy przeprowadzili badanie, z którego wynika, że picie dwóch kubków czarnej lub zielonej herbaty dziennie przez rok, ma wpływ na elastyczność tętnic.

U osób pijących co najmniej 450 ml herbaty dziennie tętnice są bardziej elastyczne, dzięki czemu lepiej reagują na codzienne obciążenie.

Jeśli tętnice są sztywne, podczas wzrostu ciśnienia mogą zostać uszkodzone, co może spowodować zawał serca lub udar.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Powoli wykańcza serce. Produkt, który zapycha tętnice cholesterolem