6 z 7Zapobieganie chorobom nerek
Regularne spożywanie okry może być pomocne w zapobieganiu chorobom nerek. Badania pokazały, że jedzenie tego warzywa zmniejsza kliniczne objawy uszkodzenia nerek bardziej niż u osób, które były na diecie przeznaczonej dla diabetyków. To niezwykle ważne, ponieważ niemal połowa przypadków chorób nerek wynika z cukrzycy.
Sprawdź koniecznie: Pierwsze objawy mogą pojawić się już przed trzydziestką. Jak rozpoznać Parkinsona?