Właściwości prozdrowotne jujuby pospolitej (WIDEO)

W sklepach jujuba pospolita jest dostępna w postaci ekstraktu olejowego, soku, surowych i suszonych owoców. Bez względu na to, którą formę jej przyjmowania wybierzemy, przyniesie wiele korzyści zdrowotnych. Jakich?

Okazuje się, że ta roślina o ciemnopomarańczowych owocach ma korzystny wpływ na układ odpornościowy, kostny i krążenia. Ponadto odżywia skórę od wewnątrz. To zasługa obecności w jej składzie antyoksydantów, które pomagają zachować zdrową cerę. Jest również polecana osobom, które mają problemy z zasypianiem. Uważa się, że to naturalny lek na bezsenność.