15 produktów, które prawie nie mają kalorii
1 z 16Ogórek
Ogórki zawierają bardzo dużo wody (która oczywiście nie jest kaloryczna), przez co zajmują sporą przestrzeń żołądka, sprawiając, że czujemy się pełni. Są dodatkowo źródłem witaminy K,
witaminy C, potasu i krzemionki. Ta ostatnia buduje i utrzymuje w dobrym stanie tkankę łączną.