4 z 7Pączki

Nie tylko pączki, ale też wszelkie masowo wypiekane drożdżówki trafiły na listę produktów, których nie jedzą dietetycy.

Gotowe wyroby cukiernicze, do których zaliczamy pączki, zrobione są z rafinowanej białej mąki, która ma wysoki indeks glikemiczny.

Ponadto pączki smażone są na głębokim tłuszczu i mają dodatkową dawkę cukru w postaci lukru.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Paliwo dla mózgu. Pomaga zachować młody umysł na długie lata