4 z 8Rozluźnianie paska od spodni

To często powtarzany, zwłaszcza przez panów, gest po obfitym posiłku. Choć stanowi poniekąd pochwałę dla smakowitej kuchni, świadczy równocześnie o tym, że zafundowaliśmy naszemu organizmowi o wiele za dużą porcję i lada moment zaczniemy odczuwać nieprzyjemne skutki przejedzenia.

Co więcej, poluzowanie paska sprawia, że od razu czujemy się lepiej i wydaje nam się, że jesteśmy gotowi zmieścić jeszcze więcej.

Przeczytaj również: Przez dziewięć miesięcy jadł głównie pizzę. Sprawdź ile schudł