5 z 8Szybka kąpiel

Zarówno poobiedni prysznic, jak i kąpiel nie są najlepszymi pomysłami. Powodują one zwiększenie ilości krwi kierowanej ku kończynom, przy jednoczesnym zmniejszeniu jej ilości w okolicach żołądka, co znacznie spowalnia szybkość zachodzenia procesów trawiennych.

Eksperci i w tym przypadku zalecają odczekanie przynajmniej 30 minut.

Przeczytaj też: Łykasz te tabletki? Zobacz, czym to grozi