7 z 10Lashawn Merritt

Amerykański lekkoatleta specjalizuje się w biegu na 400 metrów. Na tym dystansie nie ma sobie równych (ma już na swoim koncie dwa złote krążki olimpijskie). W Rio również chce biec po zwycięstwo. A co w czasie przygotowań do igrzysk królowało w jego menu? Przede wszystkim owoce, tj. banany, jagody i jabłka. To one stanowiły dla sportowca pożywną przekąskę. W jadłospisie Lashawn’a Merritt próżno zaś szukać słodyczy. Cukierki, słodkie ciastka i orzeszki – na te produkty nie ma miejsca w diecie biegacza.