Czyści jelita i wątrobę ze złogów. Wystarczy jeden dzień kuracji
Jelito grube jest jednym z kluczowych organów wewnętrznych ludzkiego ciała. Nie tylko usuwa zbędne resztki pokarmowe, ale również jest odpowiedzialne za wchłanianie składników odżywczych, takich jak woda, elektrolity i niektóre witaminy. Warto zatem zadbać o to, by nie zaśmiecać go złogami. Pomoże w tym pyszny koktajl.
1. Oczyszczająca mikstura z jabłek
Jeżeli jelito grube nie pracuje prawidłowo, wzrasta ryzyko rozwoju wielu chorób, takich jak hemoroidy, zespół jelita drażliwego czy choroba trzewna. Dlatego też, aby wspomóc pracę tego niezwykle ważnego narządu, warto spożywać miksturę na bazie soku jabłkowego. Koktajl oczyszczający jelito grube ma wiele korzystnych właściwości. Efekty są widoczne już kolejnego dnia. Poprawia się trawienie, toksyny zostają wydalone z organizmu.
Mieszanka szczególnie zalecana jest osobom, które zmagają się z zaparciami. Wszystkie składniki tego koktajlu są naturalne i mają pozytywny wpływ na stan zdrowia. Jabłka to prawdziwe skarbnice zdrowia, obfitujące w błonnik pokarmowy oraz kwas jabłkowy. Te dwa składniki współpracują, aby oczyszczać przewody wątrobowe, co jest niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Sok jabłkowy, zwłaszcza ten świeżo wyciskany, rozpuszcza zastoje w wątrobie i usuwa wszelkie złogi. Regularne picie tego napoju nie tylko sprzyja wypróżnieniom, ale również poprawia ogólny stan zdrowia układu pokarmowego, pobudzając jelita do pracy. Dodatkowo, ma pozytywny wpływ na funkcje nerek, zapobiegając tworzeniu się kamieni w tych organach.
Cytryna to kolejny owoc, który jest niezwykle bogaty w składniki odżywcze. Zawiera witaminy E, z grupy B i C, która jest silnym przeciwutleniaczem, zwalcza wolne rodniki i usprawnia proces detoksykacji. Owoc wspomaga oczyszczanie organizmu, pomagając mu pozbyć się szkodliwych substancji, co dodatkowo skutkuje spadkiem masy ciała. Sok z cytryny dostarcza również rozpuszczalnego błonnika, czyli pektyn, które usprawniają metabolizm.
Imbir to kolejny składnik, który ma wiele korzyści dla zdrowia. Usprawnia trawienie, pobudzając wydzielanie soku żołądkowego. Ponadto, działa moczopędnie, co przyczynia się do usuwania toksyn z organizmu. Sól morska, suszona bez użycia chemikaliów, powstaje po odparowaniu wody morskiej. Jest bardziej wartościowa i zdrowsza od soli kuchennej. Sól morska stymuluje nerwy, wspomaga procesy trawienne i prawidłową pracę serca. Dzięki obecności jodu i magnezu wzmacnia kości, co jest niezwykle ważne dla utrzymania zdrowia.
2. Przygotowanie koktajlu
Składniki, które są potrzebne do przygotowania tego koktajlu, to:
- pół szklanki soku z jabłek,
- 2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny,
- pół szklanki wody,
- łyżeczka soku z imbiru,
- pół łyżeczki soli morskiej.
Przygotowanie tego koktajlu jest proste i nie wymaga dużo czasu. Najpierw wyciskamy soki z jabłek, cytryny i imbiru. Następnie wlewamy wodę do garnka i stawiamy na gazie. Podgrzewamy płyn do momentu, gdy będzie ciepły, ale nie gorący. Dodajemy sól i mieszamy, aż się rozpuści. Wlewamy soki i mieszamy. Mikstura oczyszczająca jelito jest gotowa!
Najlepiej pić ten koktajl trzy razy w ciągu dnia: rano tuż po przebudzeniu (na czczo), następnie w godzinach okołopołudniowych (przed obiadem), a potem wieczorem (około godziny 20).
Na oczyszczanie jelita grubego z zastosowaniem tej mikstury powinniśmy przeznaczyć jeden dzień, który warto spędzić w domu. Po upływie tygodnia możemy powtórzyć kurację. Co ważne, tego sposobu oczyszczania jelita grubego nie poleca się kobietom w ciąży, diabetykom oraz osobom z alergią pokarmową na jeden ze składników koktajlu.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
