4 z 10Dlaczego nie chudnę? - życie w związku

Wspólne życie z partnerem

Czy zauważyłeś wzrost twojej wagi odkąd zamieszkałaś z partnerem? Wspólne życie sprzyja jedzeniu bardziej tłustych potraw, ponadto kobiety mieszkające z partnerem zwiększają porcje spożywanych przez siebie posiłków. Badania Uniwersytetu Zachodniej Australii dowiodły, że kobiety tyją przeciętnie 2 kilogramy po zamieszkaniu z partnerem. Nie oznacza to od razu, że trzeba się rozstać czy zamieszkać osobno, żeby schudnąć. Zacznijmy po prostu gotować lżejsze potrawy, alternatywą może stać się również większa aktywność fizyczna.