Niedobór witaminy E

Witamina E uczestniczy w procesie wytwarzania czerwonych krwinek oraz zapobiega nowotworom. Ze względu na jej wszechobecność, niedobór witaminy E zdarza się niezwykle rzadko i najczęściej spowodowany jest problemami z jej przyswajaniem.

Niedobór witaminy E

Patrycja Nowak

15 stycznia 2019, 11:03

W tym artykule:

Skutki niedoboru witaminy E
Rola witaminy E w organizmie

Skutki niedoboru witaminy E

rozdrażnienie,
osłabienie zdolności koncentracji,
zaburzenia przemiany materii,
uszkodzenia mięśni serca i mięśni szkieletowych,
niedokrwistość,
zaburzenia płodności,
pogorszenie wzroku,
rogowacenie i wczesne starzenie się skóry.

DLA CIEBIE
Szukał ciała małego Dawidka. "Nie chciałem słyszeć krzyku piekieł"

U osób dorosłych niedobór witaminy E może w niektórych wypadkach prowadzić do encefalopatii, czyli uszkodzenia mózgu, lub zaniku mięśni szkieletowych.

Rola witaminy E w organizmie

Tokoferol jest głównym antyoksydantem, który chroni komórki przed utleniaczami. Nie tylko wzmacnia odporność organizmu, ale też bierze udział w dostarczaniu składników odżywczych do komórek.

Witamina E wpływa również pozytywnie na układ rozrodczy. Z tego powodu wykorzystuje się ją w leczeniu męskiej bezpłodności.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Patrycja Nowak