3 z 7Trik na piękną cerę

Mandarynki są doskonałym źródłem witamin z grupy A i B. Dostarczają też do naszego organizmu wiele cennych składników mineralnych, takich jak magnez, wapń, potas, wapń, żelazo i cynk.

To sprawia, że ich jedzenie świetnie wpłynie na kondycje naszej cery i oczu.

Mandarynki są źródłem antyoksydantów, które spowalniają proces starzenia organizmu i poprawiają stan naszej skóry.

Zawarte w nich związki pomagają zapobiegać rozwojowi chorób oczu, takich jak jaskra czy zaćma. A dodatkowo chronią skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych.

Na następnym slajdzie zobaczysz wideo.