4 z 7Jedz i chudnij

Dzięki zawartości flawonoidów mandarynki pobudzają gospodarkę lipidową organizmu.

To powoduje, że ich jedzenie pomaga obniżyć poziom cholesterolu i trójglicerydów.

Mandarynki wyróżniają się na tle innych cytrusów jedną z najwyższych zawartości przeciwutleniaczy. Jako jedyne dostarczają nobiletynę.

Ta substancja to antyoksydant, która wspiera organizm w walce z nadwagą, może zapobiegać rozwojowi miażdżycy i cukrzycy typu 2. Po mandarynki mogą spokojnie sięgać diabetycy w związku z tym, że mają niski indeks glikemiczny.