2 z 11Jogurt
Większość produktów mlecznych to bogate źródło fosforu. Jednym z najlepszych przetworów mlecznych jest jogurt. Zawiera on dodatkowo pokaźną ilość witamin, minerałów oraz probiotyków.
Zobacz także: Zalety spożywania jogurtów
Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Specjalista w zakresie dietetyki.