Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
9 z 11Ryby morskie
Ryby zawierają znaczące ilości fosforu. Sporo jest go w sardynkach i śledziach. Nie można zapominać także, że ryby dostarczają nam białka niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Zobacz także: Które ryby są zdrowe?