Kawa, która wspomaga leczenie chorób. Dodaj jeden składnik
Choć zestawienie kawy z ziołowymi smakami i aromatami wydaje się niekonwencjonalne, jedna z lekarek zapewnia, że taki napój przynosi zbawienne efekty dla organizmu.
1. Jak działa pokrzywa?
Bogata w witaminy pokrzywa dostarcza sporych ilości witaminy C (m.in. wspierającej odporność), ale także witamin z grupy B oraz witaminę K.
Pokrzywa zawiera również moc składników mineralnych, takich jak krzem, żelazo, jod, fosfor, magnez, potas i wapń. Jest też bogata w substancje takie jak fitosterole, flawonoidy, sole mineralne i olejki eteryczne.
“Pokrzywa wspomaga także proces niszczenia chorobotwórczych bakterii, wirusów i grzybów. Przyspiesza wytwarzanie przeciwciał, dzięki czemu przyspiesza powrót do zdrowia. Działa moczopędnie, oczyszczając nerki, pęcherz oraz całe drogi moczowe” - pisze na swoim profilu na Instagramie dr n. med. Monika Czerska, specjalistka z dziedzin neurologii, balneologii i medycyny fizykalnej.
Lekarka przekonuje, że spożywanie kawy z dodatkiem pokrzywy może wprowadzać wiele korzystnych dla zdrowia substancji do napoju, który znajduje się w stałym jadłospisie wielu Polaków.
2. Kawa z pokrzywą. Jak ją przygotować?
Zastanawiasz się jak zabrać się za przygotowanie tak nietypowego napoju? Specjalistka w swoim filmie na Instagramie prezentuje instrukcję krok po kroku i wyjaśnia, dlaczego parzenie powinno wyglądać akurat w taki sposób.
“Do dzbanuszka wsypujecie troszkę zmielonej kawy i liści pokrzywy, następnie zalewacie gorącą wodą i odczekujecie 20 minut. Mamy wówczas zachowane wszystkie właściwości kawy i wszystkie właściwości pokrzywy, ale co najważniejsze, kawa staje się bardziej aromatyczna, ale nie ma swojej goryczki” - podaje w wideo ekspertka.
“Pokrzywa jest naturalnym antyoksydantem, wymiataczem wolnych rodników i wszystkich złych substancji” - dodaje lekarka.
Dr Czerska podkreśla, że spożywanie tego typu napojów może stanowić dodatkowe wsparcie dla organizmu dla pacjentów chorych – a nawet onkologicznych.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
