5 z 7Czerwone i pomarańczowe produkty
Arbuz, papaja, morela i czerwona papryka to najlepsze źródło kryptoksantyny.
Kryptoksantyna w suplementacji sportowej wchodzi w skład produktów witaminowych i witaminowo-mineralnych. Wzmacnia organizm i jest silnym antyoksydantem.
Ten naturalny barwnik pochodzenia roślinnego obniża ryzyko zachorowań na nowotwór płuc o 35 procent.
Zobacz też: Tych warzyw nie powinieneś jeść zimą