Napoje - prawdziwa bomba kaloryczna (WIDEO)

Napoje gazowane nie są zdrowe. Ich szkodliwy wpływ na nasze zdrowie wynika z ogromnej ilości cukru, która jest ukryta w każdej butelce. Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że w jednej butelce napoju gazowanego może się znajdować nawet 20 łyżeczek cukru. Taka ilość cukru wprawia w osłupienie. Dlatego też gazowane napoje nie są wskazane zwłaszcza w przypadku dzieci, które nie powinny spożywać więcej niż 3 łyżeczki cukru w ciągu dnia. Eksperci alarmują, że zbyt duża ilość cukru w diecie może prowadzić nawet do ADHD.