3 z 9Truskawki

Czy wiesz, że zaledwie szklanka truskawek zaspokaja dzienne zapotrzebowanie organizmu na witaminę C? Najlepiej kupować te owoce kiedy jest na nie sezon, a więc w czerwcu i na początku lipca.

Najsmaczniejsze i najzdrowsze są truskawki pochodzące z ekologicznych upraw.

Najmniej pestycydów znajduje się w mrożonych owocach. Najwięcej szkodliwych substancji jest w produktach sprzedawanych w supermarketach w foliowych opakowaniach - naukowcy znaleźli w nich 40 różnych pestycydów.