3 z 11Czosnek

Badania naukowe sugerują, że czosnek może obniżać poziom cholesterolu całkowitego oraz trójglicerydów. Co więcej, spożywany każdego dnia ząbek czosnku może o połowę obniżyć ryzyko wystąpienia ataku serca. Warto również wiedzieć, że produkt ten zawiera allicynę, która wykazuje właściwości antybakteryjne. To właśnie z tego względu czosnek jest idealnym środkiem naturalnym wspomagającym walkę naszego organizmu z chorobami.