6 z 8Cynamon

Aromat cynamonu często towarzyszy nam w chłodne dni. Korzenny zapach poprawia nastrój, ale przyprawa powinna się znaleźć w potrawach z innego powodu. Cynamon stymuluje procesy metaboliczne, co generuje wytwarzanie ciepła przez organizm. Zimą możemy używać go w dużych ilościach – dodawać go do kawy, kakao, owsianki, deserów i dań wytrawnych. Poza cynamonem również inne przyprawy mają właściwości rozgrzewające, dlatego należy często sięgać po kolendrę, kurkumę, goździki i gałkę muszkatołową.