5 z 8Imbir
Korzeń imbiru ma właściwości rozgrzewające, dlatego warto go dodać do zimowego menu. Świetnie sprawdzi się jako dodatek do herbaty i koktajli, ale można go też stosować do różnych potraw (zwłaszcza kuchni azjatyckiej). Imbir nie tylko rozgrzewa, ale również chroni przed sezonowymi infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi.