Superprodukty - poznaj produkty spożywcze najcenniejsze dla zdrowia
1 z 11Bogactwo składników odżywczych w produktach spożywczych
Zdrowe produkty pokarmowe mogą się między sobą różnić zawartością białka, błonnika, witamin oraz minerałów. To bardzo ważne, aby znać podstawowe własności odżywcze poszczególnych produktów spożywczych i komponować przy ich użyciu urozmaicone posiłki.