5 z 7Dla zdrowia kości

Ziarna teffu są doskonałym źródłem wapnia, który jest niezbędny dla utrzymania zdrowia kości i zębów. Osobom, które nie spożywają nabiału, często trudno jest znaleźć produkty bogate w ten składnik. Miłka abisyńska dostarcza nie tylko wapnia, ale również innych związków mineralnych i antyoksydantów, które pozytywnie wpływają na kości. To produkt wart polecenia zwłaszcza seniorom, którzy są narażeni na osteoporozę.