2 z 7Przyczyny trądziku na czole i w okolicy linii włosów

Wypryski na czole to przede wszystkim sygnał problemów ze strony układu trawiennego i życia w stresie. Zazwyczaj zła praca jelit to efekt niezdrowej diety — spożywania produktów wysoko przetworzonych, tłustych, a także bogatych w cukier.

Ponadto, jeśli trądzik pojawia się nad brwiami, to sygnał, że układ odpornościowy jest osłabiony. Jeżeli nie zadbamy odpowiednio o siebie, może dopaść nas przeziębienie. Natomiast pryszcz pomiędzy brwiami pojawia się często po zabawie z dużą ilością alkoholu. Jego przyczyną mogą być także problemy z wątrobą obciążoną nadmiarem toksyn. Jeśli zauważymy trądzik wzdłuż linii włosów, prawdopodobnie niedokładnie wykonujemy demakijaż, a za jego powstanie są odpowiedzialne pozostałości kosmetyków do makijażu twarzy (podkład, puder), które blokują pory skóry.

Żeby zapobiegać trądzikowi na czole, należy zmienić nawyki i zacząć odżywiać się zdrowo, m.in. zmniejszyć ilość produktów przetworzonych, jeść lekko i różnorodnie. Warto również pić więcej wody. Nie bez znaczenia jest też sen: powinniśmy spać około 8 godzin dziennie i znaleźć czas na relaks psychiczny.

Zobacz także: 5 najlepszych produktów, dzięki którym pozbędziesz się ochoty na słodycze